Eu sempre bebo um pouco, uma latinha já é o suficiente para relaxar, ao menos para mim. Noto que consigo me controlar muito mais quando estou levemente alcoolizado.
Outras coisa são vai velhas do que andar para trás, enrole um pouco para meter, só porque vc está pagando não significa que tem que chegar para puta e falar fica de quatro vamos meter, chupa ela, faça um breve aquecimento, logico que não fico meia hora beijando, chupando e recebendo a chupada dela, ou seja, faça as preliminares.
Outra boa dica, diminua o ritmo, e segure quando vc sentir que vai gozar, dai pode voltar as dica inicial do aquecimento para ela não perceber, a beije, chupe os peitinhos, etc.
Acho que é uma questão muito mais de ansiedade do que propriamente de técnicas, negos com sede demais ao pode tem a tendencia de gozar logo, a não ser claro se eles tem algum problema fisico que os faz gozar rapidamente.